Impulse · 06. Dezember 2024
Kritik zu erhalten, ist ein Teil des Lebens. Doch während sie uns oft herausfordert, bietet sie auch eine großartige Gelegenheit zur Selbstreflexion und Weiterentwicklung – wenn wir lernen, sie mit Achtsamkeit anzunehmen. Hier geht es darum, wie du Kritik als wertvolle Ressource wahrnehmen kannst.

Design zum Impuls des Harmonia Vitalis mit den Worten "Jedes Leben ist individuell"
Impulse · 29. November 2024
Es gibt kein Patentrezept und keine universelle Wahrheit, die für alle gilt. Jeder Mensch hat seine eigene Ausgangssituation, eigene Wünsche und Herausforderungen. Egal ob durch Institutionen, die Familie, Freunde, soziale Medien oder die Arbeit – oft wird von außen versucht, uns einzureden, wie ein „perfektes“ Leben aussehen sollte: Karriere, Familie, Eigenheim. „Tu dies. Tu das. Mache jenes, aber dieses bloß nicht.“ Doch wer sagt, dass diese Wege für dich die richtigen sind?

Design zum Impuls des Harmonia Vitalis mit den Worten "Gehe behutsam mit dir um"
Impulse · 23. November 2024
Im Trubel des Alltags vergessen wir oft, auf uns selbst zu achten. Wir hetzen von Aufgabe zu Aufgabe und übersehen dabei das Wichtigste: unsere eigenen Bedürfnisse. Wenn du lernst, behutsamer mit dir selbst umzugehen, öffnet sich ein Raum für mehr Balance. Du nimmst den Druck von dir und erlaubst dir, echt zu sein – jenseits von Perfektion. Und genau das setzt ungeahnte Kräfte in dir frei.

Design mit Schmetterling auf einer bunten Blumenwiese und der Vorschau für die bewegte Mediation des HARMONIA VITALIS
Ankündigungen · 21. November 2024
Finde deinen Flow & schöpfe neue Energie für deinen Alltag.

Veranstaltungsvorschau für Januar 2025 des HARMONIA VITALIS
Ankündigungen · 18. November 2024
Für deine Januarplanung

Design mit dem Text "Emotionen sind stille Botschafter", Inspirationsimpuls des Harmonia Vitalis
Impulse · 15. November 2024
Deine Emotionen sind mehr als bloße Reaktionen – sie sind ein Fenster in deine innere Welt. Sie erzählen dir Geschichten, die im Alltag oft überhört werden. Lass dich auf sie ein und erkenne ihre Botschaften.

Vorschau für die neue Me-Time des HARMONIA VITALIS
Ankündigungen · 10. November 2024
Einfach mal loslassen und gemeinsam mit anderen nach Herzenslust kritzeln, werkeln und gestalten – ohne Erwartungen, dafür mit viel Freude und Kreativität. In einer entspannten Runde schaffen wir einen Ort, an dem die Woche sanft ausklingen darf, und nehmen uns ganz bewusst Zeit nur für uns selbst.

Design mit dem Text "Beginne - Egal wo", Inspirationsimpuls des Harmonia Vitalis
Impulse · 08. November 2024
Warte nicht auf den perfekten Moment oder den perfekten Plan. Fang einfach an – dort, wo du gerade stehst, mit dem, was du hast. Manchmal ist der erste Schritt klein und unscheinbar, aber genau dieser Schritt bringt den Stein ins Rollen.

Neue Selbstliebe-Retreats für 2025 des HARMONIA VITALIS
Ankündigungen · 03. November 2024
Die neuen Termine für das 1. Quartal 2025 der Selbstliebe-Retreats sind jetzt veröffentlicht. Schaut gerne vorbei. Ich habe sie euch hier nochmal aufgelistet.

Design mit den Worten "In jedem Heute liegt die Möglichkeit eines neuen Morgen", Inspirationsimpuls des HARMONIA VITALIS
Impulse · 31. Oktober 2024
Erinnere dich daran: Jeder Tag birgt die Chance für einen neuen Anfang. Wenn du merkst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr stimmig ist, frage dich, wie du es ändern könntest. Und dann erlaube dir, mutig zu sein – ob in kleinen oder großen Schritten – und geh auf das zu, was du dir wirklich wünschst. So kannst du deine Wünsche und Ziele Schritt für Schritt in die Wirklichkeit bringen.

Mehr anzeigen

Alle Angaben ohne Gewähr. Irrtümer, Änderungen und Druckfehler vorbehalten.

Haftungsausschluss: Die Inhalte meiner Leistungen sind sorgfältig erwogen und recherchiert. Sie bieten jedoch keinen Ersatz für medizinischen Rat. Alle Ratschläge und vorgestellten Methoden erfolgen ohne Gewährleistung oder Garantie, da die persönliche Entwicklung der Klienten immer von deren Offenheit zur Veränderung abhängig ist, und die gesetzten Ziele stets persönlich und individuell sind. Eine Haftung für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist daher ausgeschlossen. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass bei vorliegenden Erkrankungen und Medikamenteneinnahmen die Teilnahme auf eigene Gefahr erfolgt. Eine Anzeige mir gegenüber hat zur Risikoabwägung beider Seiten zu erfolgen. Alle hier angebotenen Leistungen dienen der eigenen Gesundheitsförderung,  sowie zur Grundlage und Stärkung einer individuellen und nach den eigenen Bedürfnissen ausgerichteten Lebensgestaltung der Klienten. Jegliche Verantwortung seitens der Entscheidungen der Klienten liegt daher ausschließlich bei ihnen selbst.


Harmonia Vitalis

Dein Zentrum für Achtsamkeit, Selbstliebe & Potentialentfaltung

 

Nicole Tischer

Mühlenstr. 3, 01945 Ruhland OT Arnsdorf

 

0176 36 333 455

kontakt@harmonia-vitalis.de


Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Meditation, Meditatives Zeichnen, Naturerlebnisse, Waldbaden, Lachyoga, Potentialentfaltung & Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung & Selbstverwirklichung, Coaching & Lebensberatung, Beziehungsberatung, Retreats, Kurse, Workshops, Auszeiten, Me Time Angebote für den Landkreis Oberspreewald-Lausitz, sowie Elbe-Elster, Spree-Neiße, Bautzen, Meißen und Dresden.

Aus den folgenden Regionen ist das Zentrum gut erreichbar: Lauchhammer, Senftenberg, Calau, Finsterwalde, Lübbenau, Lübben, Elsterwerda, Bad Liebenwerda, Spremberg, Wittichenau, Bernsdorf, Hoyerswerda, Kamenz, Bischofswerda, Ottendorf-Okrilla, Bautzen, Radeberg, Radeburg, Großenhain, Radebeul, Meißen, Dresden