Finde in deinen eigenen Ausdruck

Gönn dir eine kleine Auszeit mit meinen Kreativ-Retreats und tauche ein in die Welt der Kreativität. Mit meinen Veranstaltungen begleite ich dich dabei, deinen Selbstausdruck zu entdecken und zu stärken, um dich selbst tief kennenzulernen und neue Perspektiven zu entdecken. Ganz ohne Druck oder Erwartungen kannst du verschiedene Techniken ausprobieren, die dir helfen, in dir selbst anzukommen und deine eigene Ausdruckskraft zu entfalten.

Lass dich inspirieren, überraschen und genieße den kreativen Prozess. Alles, was du brauchst, ist Offenheit – den Rest stelle ich dir zur Verfügung.

In diesem Mini-Retreat gehen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise und schenken uns aktiv Glücksmomente. In kreativen Übungen erforschen wir die Spuren des eigenen Glücks - um so unserer Lebensfreude neuen Raum zu schenken. Was erfüllt uns? Was nährt uns? Was bringt unser Herz zum Lächeln?*

Dieses Retreat ist für alle, die neugierig sind - ganz gleich, ob du dich selbst als kreativ bezeichnest oder glaubst, das sei (noch) nichts für dich. Lass dich überraschen, welche neuen Perspektiven und Erkenntnisse sich dir zeigen. Du brauchst nichts mitzubringen - Alle Arbeitsmaterialien stelle ich dir zur Verfügung.

Genieße den Moment, finde neue Kraft und Inspiration. So kannst du das Glück noch tiefer in deinem Alltag verankern.

Teilnehmerzahl: Maximal 5 Personen

Teilnahmegebühr: 38,00 €/Person (Inkl. 19% Mehrwertsteuer sowie aller Arbeitsmaterialien & Getränke)

Termine:

27. Juni von 17 - 19 Uhr - verfügbar

11. Juli von 19 - 21 Uhr - verfügbar

15. August von 19 - 21 Uhr - verfügbar

12. September von 17 - 19 Uhr - verfügbar

Zusätzliche Termine gerne einfach unverbindlich anfragen (Mindestteilnehmerzahl 2 Personen).

Du kannst das Retreat auch in einer persönlichen Betreuung als Individual-Retreat buchen. Den Termin stimmen wir dann gemeinsam ab.

Anmeldung oder Fragen über kontakt@harmonia-vitalis.de | 0176 36 333 455

In diesem kreativen Retreat richtest du deine Aufmerksamkeit auf das, was dir Kraft gibt. Du erforschst, was dich stärkt – jenseits von Routinen und To-do-Listen. Eine Einladung, wieder bewusster wahrzunehmen, was dir gut tut und dich von innen heraus nährt. Du brauchst nichts mitzubringen - Alle Arbeitsmaterialien stelle ich dir zur Verfügung.*

Teilnehmerzahl: Maximal 5 Personen

Teilnahmegebühr: 38,00 €/Person (Inkl.19% Mehrwertsteuer sowie aller Arbeitsmaterialien & Getränke)

Termine:

04. Juli von 17 - 19 Uhr - verfügbar

22. Juli von 17 - 19 Uhr - verfügbar

Zusätzliche Termine gerne einfach unverbindlich anfragen (Mindestteilnehmerzahl 2 Personen).

Du kannst das Retreat auch in einer persönlichen Betreuung als Individual-Retreat buchen. Den Termin stimmen wir dann gemeinsam ab.

Anmeldung oder Fragen über kontakt@harmonia-vitalis.de | 0176 36 333 455

Entdecke, was aus dir heraus entstehen möchte – frei von Bewertung und Druck

Intuitives Malen lädt dich dazu ein, innezuhalten und deinen Blick nach innen zu richten. Diese kreative Methode unterstützt dich dabei, einen neuen Zugang zu deinen Gefühlen zu finden und bewusster mit deinen Emotionen umzugehen.

Bist du zum ersten Mal da, erkläre ich dir im Vorhinein die Grundlagen des Intuitiven Malens und Zeichnens - es sind einfache Techniken, die du ganz leicht lernen und anschließend in deinen Alltag integrieren kannst. Du brauchst dafür weder besondere Vorkenntnisse noch künstlerisches Talent. Denn ich bin überzeugt: Jeder Mensch kann auf seine eigene Weise malen und gestalten. Beim Intuitiven Malen geht es nicht darum, ein perfektes Kunstwerk zu schaffen. Vielmehr steht dein innerer Ausdruck im Mittelpunkt. So kannst du neue Klarheit gewinnen, dich selbst besser verstehen und vielleicht sogar überraschende Perspektiven für dich erkennen.*

Auch als Wiederholer bist du jederzeit willkommen, wenn du dir meine Unterstützung wünschst und ich dir im Prozess des Malens zur Seite stehen soll – denn jedes Bild ist eine neue Begegnung mit dir selbst.*

Teilnehmerzahl: Maximal 5 Personen

Teilnahmegebühr: 28,00 €/Person (Inkl. 19% Mehrwertsteuer sowie aller Arbeitsmaterialien & Getränke)

Termine:

01. Juli 2025 von 18:00 - 19:30 Uhr - verfügbar

06. August 2025 von 18:00 - 19:30 Uhr - verfügbar

Zusätzliche Termine gerne einfach unverbindlich anfragen (Mindestteilnehmerzahl 2 Personen).

Du kannst das Retreat auch in einer persönlichen Betreuung als Individual-Retreat buchen. Den Termin stimmen wir dann gemeinsam ab.

Anmeldung oder Fragen über kontakt@harmonia-vitalis.de | 0176 36 333 455

An diesem Abend entdeckst du, wie du die Kraft der Worte gezielt für dich nutzen kannst: Du lernst, wirkungsvolle Affirmationen zu formulieren, die dich bei deinen aktuellen Vorhaben stärken und begleiten. So entsteht eine mentale und visuelle Grundlage, die dir hilft, Hindernisse zu überwinden und dich auf das zu fokussieren, was dir wirklich wichtig ist.

Vertiefe auf diese Weise dein Vertrauen in dich selbst – mit Worten, die dich erinnern, motivieren und durch den Alltag tragen. Der Workshop schenkt dir vielfältige Impulse, um die positive Kraft der Sprache bewusst zu nutzen und nachhaltig in deinem Leben zu verankern.

Um dir eine wirklich persönliche Begleitung zu ermöglichen, findet dieser Workshop mit maximal 4 Personen statt. So entsteht mehr Raum für deine individuellen Impulse, Fragen und Bedürfnisse.*

Teilnehmerzahl: Maximal 4 Personen

Teilnahmegebühr: 46,00 €/Person (Inkl. 19% Mehrwertsteuer sowie aller Arbeitsmaterialien & Getränke)

Termine:

29. Juli 2025 von 19 - 21 Uhr - verfügbar

Zusätzliche Termine gerne einfach unverbindlich anfragen (Mindestteilnehmerzahl 2 Personen).

Du kannst das Retreat auch in einer persönlichen Betreuung als Individual-Retreat buchen. Den Termin stimmen wir dann gemeinsam ab.

Anmeldung oder Fragen über kontakt@harmonia-vitalis.de | 0176 36 333 455

Innere Einkehr & Neuausrichtung im Herbst

Wenn die Natur im Herbst langsam zur Ruhe kommt, entsteht oftmals auch im Inneren der Wunsch, still zu werden, das Gewachsene zu würdigen und den Blick neu auszurichten.

Dieses Retreat bietet Raum für eine bewusste Pause. Ein sicherer Rahmen, um innezuhalten und das Jahr mit etwas Abstand zu betrachten. Alles, was entstanden ist, darf von dir gesehen werden. Alles, was dich nicht mehr trägt, darf gelöst und losgelassen werden.

Im Einklang mit dem Rhythmus der Natur beginnt eine sanfte Neuausrichtung. Erste Impulse für das kommende Jahr dürfen auftauchen – ganz ohne Druck. Was in der Tiefe bereits in Bewegung ist, erhält Zeit und Aufmerksamkeit. Der Winter darf zum stillen Nährboden werden, in dem sich das Neue vorbereiten und sammeln kann.

Teilnehmerzahl: Maximal 5 Personen

Teilnahmegebühr: 38,00 €/Person (Inkl. 19% Mehrwertsteuer sowie aller Arbeitsmaterialien & Getränke)

Termine:

Herbst 2025 - Termine folgen noch

Gerne könnt ihr bei Interesse einen Termin unverbindlich anfragen (Mindestteilnehmerzahl 2 Personen).

Du kannst das Retreat auch in einer persönlichen Betreuung als Individual-Retreat buchen. Den Termin stimmen wir dann gemeinsam ab.

Anmeldung oder Fragen über kontakt@harmonia-vitalis.de | 0176 36 333 455