Willkommen zu den häufig gestellten Fragen

In meiner Arbeit ist es mir wichtig, eine Umgebung zu schaffen, die dich unterstützt und inspiriert. Besonders am Herzen liegen mir folgende Aspekte:

• Persönliche Begegnung - Alle Veranstaltungen finden offline statt. Die persönliche Begegnung von Mensch zu Mensch schafft eine vertrauensvolle Basis, die es dir ermöglicht, dich zu öffnen und dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren, abseits deines Alltags.
• Selbsterfahrung - Die Inhalte der Veranstaltungen sind so gestaltet, dass du möglichst viel selbst ausprobieren und erfahren kannst. Denn so können Erkenntnisse am besten verarbeitet und mit nach Hause genommen werden.
• Verbindung & Vertrauen - Ich arbeite in kleinen Gruppen bis 5 Personen, um eine vertrauensvolle Atmosphäre zu fördern. Diese Gruppengröße ermöglicht es dir, dich leichter zu öffnen und aktiv am Austausch teilzunehmen.
• Freude & Herz - Ich lege großen Wert darauf, dass du dich bei mir wohlfühlst. Freude und Herz stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit, um eine positive und einladende Atmosphäre zu schaffen.

Das hängt ganz davon ab, was du dir von den Veranstaltungen erhoffst und wie deine aktuelle Lebenssituation aussieht. Je nachdem, ob du gerade beginnen möchtest, eine bestehende Praxis vertiefen willst oder spezifische Themen erkunden möchtest, kannst du dich für die passenden Veranstaltungen entscheiden. Wenn du dir unsicher bist, welche Option am besten zu dir passt, kannst du auch gerne ein unverbindliches Gespräch mit mir führen und ich unterstütze dich bei der Wahl deines Angebotes.

Alle meine Angebote sind darauf ausgelegt, sowohl dein persönliches Wohlbefinden zu fördern als auch Wege aufzuzeigen, mit denen du dein Leben selbstbestimmt(er) gestalten kannst. Sie können eine wertvolle Ergänzung zu bestehenden medizinischen Behandlungen sein und dir dabei helfen, neue Perspektiven und Ansätze für dein Leben zu entdecken.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass meine Angebote nicht als Ersatz für medizinische Behandlungen oder Therapien gedacht sind. Wenn du an chronischen Krankheiten oder anderen gesundheitlichen Problemen leidest, empfehle ich dir, deine Teilnahme mit deinem Arzt oder behandelnden Fachpersonal abzuklären. Sie können dir helfen, zu beurteilen, wie meine Angebote am Besten in deine gesamte Gesundheitsstrategie integriert werden können und ob sie für deine spezielle Situation geeignet sind. Gerne stehe auch ich dir für Rückfragen zur Verfügung.

Meditation und Achtsamkeit können wertvolle Werkzeuge sein, um mehr innere Ruhe und Balance zu finden. Allerdings ist es wichtig zu beachten, dass bei psychischen Erkrankungen besondere Vorsicht geboten ist. In vielen Fällen können Achtsamkeitspraktiken unterstützend wirken, doch es ist entscheidend, dass du dies in Absprache mit deinem behandelnden Arzt oder Therapeuten angehst.

Wenn du eine psychische Erkrankung mit psychotischen Symptomen hast, ist es besonders wichtig, vorsichtig zu sein, wenn es um Meditation und Achtsamkeit geht. In diesen Fällen können Achtsamkeitspraktiken bei psychotischen Symptomen manchmal auch intensive oder unangenehme Reaktionen hervorrufen.

Daher ist es entscheidend, diese Fragen mit deinem behandelnden Arzt oder Therapeuten zu klären, bevor du mit Meditation oder Achtsamkeit beginnst. Sie können dir dabei helfen, festzustellen, ob und in welcher Form diese Praktiken für dich hilfreich sein könnten und wie sie am besten integriert werden können, ohne deine Symptome zu verschlimmern.

Meine Angebote stehen grundsätzlich jedem Menschen offen – unabhängig von Alter, Geschlecht, Nationalität, Religion oder anderen Aspekten der eigenen Identität.

Sprache & Verständigung
Für eine gute Verständigung innerhalb der Gruppe und für den Ablauf und den Lernerfolg aller ist es wichtig, dass du auf Deutsch kommunizieren kannst. Aus diesem Grund finden alle Veranstaltungen ausschließlich in deutscher Sprache statt. Eine Teilnahme mit Dolmetscher:in oder Übersetzungshilfe ist leider nicht möglich, da dies den Ablauf und die Konzentration für andere Teilnehmende zu stark beeinträchtigt.

Teilnahme mit Tieren
Aus persönlichen Gründen ist die Teilnahme mit Tieren – auch mit Assistenz- oder Therapiehunden – leider nicht möglich.
Ich bitte hier um Verständnis, da ich mich in der Anwesenheit von Tieren nicht sicher und konzentriert fühle.

Barrierefreiheit
Meine Räume verfügen derzeit leider über keinen rollstuhlgerechten Zugang. Wenn das für dich relevant ist, sprich mich gerne persönlich an – wir finden bestimmt eine individuelle Lösung.

Besondere Umstände
Solltest du andere besondere Umstände haben, die ich berücksichtigen sollte, lass es mich gerne wissen. Dein Wohlbefinden liegt mir am Herzen.

Sprache & Gender
Falls auf dieser Webseite oder in meinen Veranstaltungen das generische Maskulinum verwendet wird, dient dies ausschließlich der sprachlichen Vereinfachung. Für mich zählt, dass wir alle Menschen sind – unabhängig von Geschlecht oder Identität.

Du fragst dich, warum es auf meiner Webseite keine Fotos von Veranstaltungen gibt? Die Antwort ist einfach: Jeder Mensch hat ein Recht auf Privatsphäre. Alle meine Veranstaltungen bauen auf unserer stabilen Vertrauensbasis auf. Nur so kannst du dich wirklich öffnen und das Beste aus unserer gemeinsamen Arbeit erhalten.

Zudem lege ich Wert darauf, mich in meiner Arbeit voll und ganz auf dich und meine Aufgabe als Coach zu konzentrieren. Als achtsamer Mensch bin ich ganz bei dir und unserem gemeinsamen Prozess.

Meine Kooperationspartner:innen bieten in meinen Räumen einige ihrer eigenen Leistungen an. Da sie sich für ihre Angebote einmieten, können ihre Preise von meinen abweichen.